ダイエット部♪

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去年からダイエット部を作り、
毎週金曜日にジムに通ってます。

自転車に乗ったり、歩いたり。
学生の頃ぶりに体を動かすので、
すぐに息切れしたり、次の日の筋肉痛が
大変だったりしますが、体を動かすことが
とても気持ちよくて
毎週ジムが楽しみになっています。

今日ももちろん仕事が終わったらいきますよ。
おNewのシューズを使うのが楽しみです。

あゆみ

 

カテゴリ:未分類 2014年2月28日